Entrain uygulamasını kullanarak Android cihazlarınız vasıtasıyla jetlag sorununun üstesinden gelebiliyorsunuz.

Yiğit Ekim Demir - 9 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

Entrain uygulaması, Android akıllı telefon ve tablet kullanıcılarının uzun uçuşların ardından yaşadıkları jetlag sorununun üstesinden gelebilmeleri için onlara oldukça iyi bir şekilde program hazırlayan ücretsiz bir uygulama olarak karşımıza çıktı. Günler boyunca halsizlik ve uykusuzluk çekmek istemeyenler için hazırlanmış olan uygulama, üniversite araştırmalarından elde edilen sonuçlara dayanarak üretilmiş.

Uygulamayı kullanmaya başladığınızda, kaç saatlik bir zaman farkı yaşadığınızı belirliyor ve ardından sizin için oluşturulan uyku, ışık düzeni kurallarını takip ederek bünyenizi yeni koşullara alıştırıyorsunuz. Tabii ki en iyi sonuçlar için tam olarak uygulamanın önerdiği sistemi birebir uygulamanız gerekiyor.

Entrain uygulamasını kullanarak jetlag sorununun üstesinden iPhone ve iPad cihazlarınız vasıtasıyla gelebiliyorsunuz.

Yiğit Ekim Demir - 9 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

Entrain uygulaması, bol bol seyahat eden ve bu nedenle jetlag kaynaklı rahatsızlıklar yaşayan iPhone ve iPad kullanıcıları için hazırlanmış bir tedavi uygulaması. Uygulamanın en önemli yanı, kullanıcıların sorunsuz bir şekilde gittikleri yerin yerel saatine uyum sağlamaları için bir tedavi programı oluşturmak. Böylece en kısa sürede tekrar günlük hayatınıza dönebiliyor, uykusuzluk, halsizlik, sinirlilik gibi sorunların üstesinden gelebiliyorsunuz.

Gerekli olan programın oluşturulması için esas zaman diliminizi ve gittiğiniz yerin zaman dilimini uygulamaya giriyor, ardından size sunulacak olan ışık ve uyku düzenini takip ediyorsunuz. Birebir bir şekilde adımları takip ederseniz hiç vakit kaybetmeden tüm jetlag kaynaklı sıkıntıları aşabiliyorsunuz.