Pilates her ne kadar pratik yaparak öğrenilmesi gereken bir spor olsa da, teorisini çalışmak da size çok şey kazandırabilir. Çünkü hangi hareketi nasıl yapacağınızı doğru bir şekilde öğrenirseniz çok daha fazla verim alabilirsiniz.
Better Body: Pilates de bildiğiniz pilates uygulamalarından değil. Bir e-kitap gibi düşünebileceğiniz uygulamada pilatesle ilgili merak ettiğiniz ve öğrenmek istediğiniz her şeyi okuyarak öğrenme şansına sahipsiniz.
Böylece çok daha sağlıklı bir şekilde pilates yapabilir, pilatesle ilgili ipuçlarına, güvenlik bilgilerine, gerekli ekipmanların neler olduğuna dair her şeyi öğrenebilirsiniz.
Özellikler:
Eğer siz de pilatese en başından başlamak istiyorsanız bu uygulamaya göz atabilirsiniz.
Bütün spor dallarında olduğu gibi pilateste de hareketleri doğru bir şekilde yapmak, spordan en yüksek seviye verim almak için çok gereklidir. Bunun için de teorisini de doğru bir şekilde öğrenmeniz gerekir.
Hangi hareketi ne şekilde yapacağınızı en doğru şekilde öğrenirseniz bu size çok şey kazandırabilir. Better Body: Pilates de bu amaçla geliştirilmiş ve size pilatesle ilgili teorik bilgileri öğretecek bir uygulama.
Bu uygulamayı bir e-kitap gibi düşünebilirsiniz. Uygulamada pilatesle ilgili merak ettiğiniz tüm bilgiler bulunuyor. İpuçları, güvenlik bilgileri, gerekli ekipmanlar ve çok daha fazla bilgi bu uygulamada sizleri bekliyor.
Özellikler:
Eğer siz de pilatese başlamak istiyorsanız bu uygulamaya göz atabilirsiniz.
YORUMLAR