Sleepzy uygulamasını kullanarak Android cihazlarınız üzerinden uyku döngünüzü takip edebilir ve daha iyi uyumak için gerekli verilere ulaşabilirsiniz.
Sabahları uykunuzu alamıyorsanız ve tüm gün uykusuz bir şekilde geçiriyorsanız, kaliteli bir şekilde uyuyamıyorsunuz demektir. Sleepzy uygulaması da uykunuzu takip ederek, uykunuzu daha iyi almanız için gerekli verileri sizlere sunuyor. Kaç saat uyuduğunuz, kaç saat derin uyuduğunuz ve yeteri kadar REM uykusunda kalıp kalmadığınız hakkında verileri görebileceğiniz Sleepzy uygulamasında, uyku kalitenizi artıracak önerileri de sizlere sunuyor.
Horlamalarınız hakkında bilgi de sağlayan Sleepzy uygulamasında, uykuya rahat dalabilmeniz için rahatlatıcı sesler dinleyebiliyorsunuz. Bunun yanında, sabahları uyku sersemliği çekmeden uyanabileceğiniz bir uyandırma aralığı da seçebileceğiniz Sleepzy uygulamasında gece yatmanız gereken saat geldiğinde uyarı bildirimleri alabilirsiniz. Eğer siz de uyku sorunu yaşıyorsanız Sleepzy uygulamasını ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
Sleepzy uygulaması ile iOS işletim sistemli cihazlarınızdan uyku takibinizi yapabilirsiniz.
Geceleri kaliteli bir şekilde uyuyamıyorsanız ve sabahları uyku sersemi olarak kalkıyorsanız, Sleepzy uygulaması ile bu sorunların önüne geçebilmek mümkün hale geliyor. Uyku takibinizi yapan ve ne kadar uyuduğunuzu, ne kadar derin uyuduğunuzu ve REM uykusunda kaldığınız süreyi sizlere sunan Sleepzy uygulamasında, uyku hedefi belirleyerek yeteri kadar uyuduğunuzdan emin olabilirsiniz.
Uykuya daha kolay dalmanızı sağlayacak rahatlatıcı sesler de dinleyebileceğiniz Sleepzy uygulamasındaki verileri Sağlık uygulamasıyla senkronize ederek takip edebilirsiniz. Apple Watch cihazlarınızdan da uyku takibinizi yapabileceğiniz Sleepzy uygulamasını iPhone ve iPad cihazlarınıza ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
Uygulama özellikleri
YORUMLAR