Android cihazlarınızda kullanabileceğiniz dukan diyeti uygulamasıdır.

Elifcan Mehekli Çakmak - 10 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

Dukan diyeti, artık herkesin bildiği gibi, protein ağırlıklı beslenmeye dayalı, bir doktor tarafından geliştirilmiş bir diyet sistemi. Et ve süt ürünleri yemeyi sevenlerin tercih ettiği bir diyet olan Dukan diyeti ile kilo vermeyi deniyorsanız, siza yardımcı olacak bir uygulamaya ihtiyacınız var demektir.

iDukan da işte bu aradığınız uygulama olabilir. Diyetiniz boyunca size rehberlik edecek bir uygulama ile, diyeti çok daha rahat yapabilme şansına sahip olduğunuzu düşünüyorum.

Diyetiniz boyunca size diyete uygun lezzetli yemek tarifleri sunacak, egzersiz geçmişinizi görebileceğiniz, anlık gelişiminizi ve hedeflerinizi görüntüleyebileceğiniz iDukan uygulaması ile diyet başarınızı yükseltebilirsiniz.

Özellikler:

• Diyet dönemleri takibi.
• Kilo, bel, boyun gibi ölçümlerin takibi.
• Egzersiz planları.
• Tarifler.
• Alışveriş listesi.
• Hatırlatmalar.
• Dukan Kılavuzu.

Eğer siz de Dukan diyetini deniyorsanız, bu uygulamayı indirip kullanmanızı tavsiye ederim.

iOS cihazlarınızda kullanabileceğiniz bir dukan diyet uygulamasıdır.

Elifcan Mehekli Çakmak - 6 YIL ÖNCE GÜNCELLENDİ

iDukan, iOS cihazlarınızda ücretsiz olarak indirip kullanabileceğinzi bir diyete yardımcı uygulamadır. Özellikle Dukan diyeti yapıyorsanız, hayatınızı çok kolaylaştıracak bir uygulama olduğunu düşünüyorum.

Bildiğiniz gibi Dukan, bir doktor tarafından geliştirilmiş ve protein ağırlıklı beslenmeye dayalı bir diyet sistemi. Bu diyette çoğunlukla et, süt ve süt ürünleri ile beslenerek kilo vermeye çalışıyorsunuz.

Bu uygulama da diyetiniz boyunca size rehberlik edecek, gerektiğinde yemek tarifleri sunacak gerektiğinde  egzersiz geçmişinizi, anlık gelişiminizi ve hedeflerinizi görüntüleyebileceğiniz çok kullanışlı bir uygulama.

Özellikler:

• Diyet dönemleri takibi.
• Kilo, bel, boyun gibi ölçümlerin takibi.
• Egzersiz planları.
• Tarifler.
• Alışveriş listesi.
• Hatırlatmalar.
• Dukan Kılavuzu.

Dukan diyeti yapan herkesin bu uygulamayı indirip denemesini tavsiye ederim.